Доктор Павлова, эндокринолог - Telegram канал

Описание

Телеграм-канал об эндокринологии и здоровом образе жизни — д.м.н. доктор Павлова из МГУ делится практическими советами о гормонах, питании, метаболизме.

Доктор Павлова, доктор медицинских наук из МГУ и ведущий специалист «Клиники системной медицины», доступно рассказывает о гормонах, метаболизме, ожирении и заболеваниях щитовидной железы.

Каждый пост — это проверенные факты, изложенные простым языком. Вы узнаете, как фастфуд влияет на инсулинорезистентность, почему важно следить за уровнем сахара во время стресса, как питание воздействует на мозг и настроение.

В её публикациях вы найдёте рекомендации по питанию, физической активности и образу жизни для поддержания здоровья, а также анализ научных исследований и ответы на популярные вопросы.

Россия